– Poomsae Superieurs : ILYEO –
Vous préparez votre examen Dan, ou vous êtes un pratiquant de taekwondo passionné ? Vous trouverez dans cet article toutes les informations essentielles mises à disposition par la FFTDA & le KUKKIWON a propos du poomsae supérieur Ilyeo. Exécution en image, explications, signification et objectifs, le poomsae Ilyeo n’aura plus de secret pour vous !
Poomsae Ilyeo, connaissez vous la signification ?
Ilyeo représente un état d’élévation spirituelle dans le bouddhisme, signifiant l’unité, ou l’essence des pensées du vénérable Wonhyo, figure emblématique de la période Silla en Corée.
Dans cet état, les points, les lignes et les cercles s’unissent. Toutes les techniques et tous les mouvements sont appris et exécutés différemment, mais finissent par s’harmoniser avec l’esprit et le corps pour compléter la pratique du Taekwondo
Le Poomsae Ilyeo repose sur ce principe fondamental des arts martiaux
À ce stade de la pratique, le pratiquant apprend à observer et à comprendre comment chaque mouvement se manifeste et s’achève dans un état de détachement, dépassant ainsi les actions artificielles générées par la pensée consciente
Ilyeo, quels sont les objectifs ?
LJunbi Seogi est la posture Bojumeok Moaseogi (garde en position de poing couvert). Il s’agit du dernier Poomsae du Taekwondo. Cette posture de préparation consiste à placer la main gauche et le poing droit légèrement enroulés devant le menton, symbolisant l’unité, la modération et la circulation fluide de l’énergie à travers le corps et les mains, sans interruption
Le tracé du Poomsae suit la ligne « 卍 », qui représente les pensées d’Ilyeo, exprimant l’état de l’effacement de soi à travers les notions de Bon (corps principal), Che (le corps) et Youg (l’utilisation).
À ce stade de l’entraînement, le pratiquant apprend comment les mouvements se manifestent et s’achèvent dans un état de détachement, au-delà des actions artificielles générées par la pensée consciente.
Les nouveaux mouvements de ce Poomsae incluent :
- Eolgul Eotgeoreomakgi (blocage croisé du visage),
- Oesan Yeopchagi / Oesanteul Yeopchagi (blocage de la montagne simple et coup de pied latéral),
- Torsion et traction avec les deux mains,
- Ttwieo Yeopchagi (coup de pied latéral en sautant),
- Ogeum Seogi (position de la grue inversée).
Pour garder en mémoire tous les éléments clefs et mieux les visualiser, téléchargez ce document récapitulatif: